每個人的人生旅程與節奏都不一樣!
有的人不斷的回顧過去.過去是他的未來 ! 有的人不斷前行.過去是他要擺脫桎梏 . 有人不斷回歸當下.解脫是他的目的!
時間線在每個人的思維中是一條線性.被分割成昨天今天明天.過去現在未來.
當思維一啟動.不是落在過去故事的反覆思考.就是落在未來的自我想像.這兩者都偷偷地將人帶離了”當下”.有趣的是在那樣的片刻大多時候.人不會”發現”!更甚至認為那就是他的今天~
金剛經有一段名言：過去心不可得．未來心不可得．現在心不可得！
在能量的視角每個念頭都在左右能量的去向並且創造中，若你曾仔細觀照自己一天, 你可以發現自己一天之中的念頭來去.在一天的思維中你的能量用在回顧的過去.想像未來. 不管是專注過去事件無法自拔.又或者擘劃未來欣喜若狂.你的思維在各種過去事件與未來想像中跳動.一下想到昨天.一下想到十年前.又回到上一刻.又想到明天.稍遠一點又想到明年後.十年後.這些念頭川流不息. 我們可能是享受的沉浸其中或者浸潤在煩惱之中. 能量就這樣在這樣的狀態被發揮運用了!同時也創造了個人看似連續性的各種經驗.
不管是哪一種?這些念頭都將人帶離了當下.這些發生都在大腦之中將一天的生命力耗損殆盡.無意識的推進著每個人的生命.
一天是多重當下的組合.你的能量用在哪裡你就存在哪裡! 一天之中你可能存在發生過去十年的事件裡.也存在未發生的未來想像力.存在上一刻與他人互動之中.存在在昨天某一事件裡.所以一天之中一個人的能量無意識的四散在各處.就是不在”今天”.
如何讓今天的能量用在這個全新的今天. 成了所有療癒系統最關鍵的目的與核心.只要這個人的意識少一點在過去事件未來想像中膠著.讓自身能量與生命力多接近一點今天(新的當下).那生命的泉源與活力就會感受到強大的提升.甚而有充足的行動力!用行動力與有意識的覺察充滿他的今天!
當與過去不同的行動力與覺察充滿一個人的今天時, 全新創造的一刻就發生了!
身心靈或者修行就是為了時時接近這全新創造的一刻–所謂的活在當下!
我們理性知道當下的概念.卻無法靠理性去分辨當下.因為一停下來思考我們又遠離了那0.001秒!! 目前,我們可以得知並體驗形容的是..當一個人盡情完整的揮灑他的生命力到忘我的時候.那就是活在當下的片刻!
當一個人盡情揮灑生命力到忘我時，就進入了沒有時間性的層面．時間不再是線性的左右一個人的情緒與思維．那一片刻．即是所謂的合一！多重的當下在這一片刻全然消融！只剩下存在與存在本身的融合！
此刻的任何一念，都將成為真實！在平靜無波的意識湖面又投下新的漣漪！我又回來了！再次面臨多重當下的組合．又在過去未來念頭此起彼落．．直到下一次忘我！
終究有一天，２４小時活在當下！
