生命成為生活
LWC_Vol02 編號 060──《生命成為生活：當生命智慧自然融入日常》
生命智慧真正成熟，不是在需要時才回到生命，而是讓生命逐漸成為生活本身。
當生命自然融入生活，每一天的經驗、每一次選擇，都成為理解生命、回應生命的自然展現。
傳統定義
透過長期且規律的練習，將正念、自我覺察或心理調整培養成每日固定的習慣，以維持穩定與平衡的生活狀態。
花園重新定義
生命智慧真正成熟，不是在需要時才回到生命，而是讓生命逐漸成為生活本身。 當生命開始成為生活，你不再需要時時提醒自己如何調頻，也不再刻意尋找生命。 因為每一次選擇、每一次關係、每一次經驗，都自然成為理解生命、回應生命的一部分。 生命智慧，不再只是需要時才使用的方法，而逐漸成為生活自然展現的方式。 當生命開始成為生活，調頻便不再是一件需要刻意完成的事。
繼續在花園裡走走